2ヶ月ぶりのアロマレッスンでお馴染みの川上先生のサークルです。
本日は、"プチグレン"について学びましょう。プチグレンの成分を学び、ご家庭での有効利用法を皆さんに考えていただきます。プチグレンはビタオレンジの葉のエッセンシャルオイルで、そのグリーン調の香りはリラクゼーションに向くそうです。
今回は、ぜんそくや咳などの際のご家庭での対処法を皆さんで学びました。エッセンシャルオイルの選び方やその根拠、具体的な使用法を例を挙げながら説明していただきました。みなさんにプレゼントのオイルをご家庭でも実践していただけます♪
本日のお茶は、"セント・バレンタインディ"です。チョコレートティーとアップルティーにレッドローズを混ぜ合わせたもので、チョコレートの香りと最後に残るりんごの味を楽しみましょう♪（実際、私は風邪気味で味が良く分かりませんでした。。。残念(T_T)）
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